先看结论
主要写代码、看重长上下文或想年付省钱，先看 Claude Pro；想在同一个订阅里使用 GPT-6.1 Terra 和 Sol 等 Codex 模型，或依赖 ChatGPT 的 Excel、Word、PowerPoint 集成，先看 Plus。两者用完额度后都可以按需付费继续使用，不必马上升级。通过 App Store 订阅时，两者多数地区价格接近，但菲律宾、巴西等地区差距明显，下单前应查看 AISub 价格页。
Claude Pro 和 ChatGPT Plus 各多少钱？
Anthropic 定价页注明价格不含税，帮助中心说明部分地区的显示价已含税、部分在结账时加税。OpenAI 帮助中心写明 Plus 按月计费、不提供年付。 可参阅ChatGPT 订阅套餐的地区报价。
| 项目 | Claude Pro | ChatGPT Plus |
|---|---|---|
| 月付 | $20（不含税） | $20 |
| 年付 | $17/月（一次付 $200） | 不提供 |
| 含 API 额度 | 不含，API 需在 Console 单独付费 | 不含，API 单独计费，也不符合 API credits 福利条件 |
依据： Anthropic：Claude 定价Anthropic：What is the Pro plan?OpenAI：What is ChatGPT Plus?OpenAI：API credits benefit for eligible ChatGPT subscriptions
两者的用量限制规则有什么不同？
| 项目 | Claude Pro | ChatGPT Plus |
|---|---|---|
| 短周期限制 | 5 小时会话，从第一条消息开始计算 | Codex 和 Work 有 5 小时限制（官方给出估算范围） |
| 每周限制 | 有，适用于所有模型，在账号固定的时间重置 | Codex 和 Work 可能有每周限制 |
| 聊天限制 | 与 Claude Code 共用同一额度 | Chat 可能有消息上限，高峰期尤其明显 |
| 固定消息数 | 不公布 | 不公布，估算不是固定上限 |
| 查看用量 | Settings > Usage | Codex 用量设置或 CLI 的 /status |
依据： Anthropic：How do usage and length limits work?Anthropic：What is the Pro plan?OpenAI：What is ChatGPT Plus?OpenAI：Codex 定价与用量
写代码用 Claude Code 还是 Codex？
Claude Pro 包含 Claude Code，与 claude.ai 和桌面端共用同一个用量额度。ChatGPT Plus 包含 Codex，并与 ChatGPT Work 共用用量；GPT-6.1 Terra 和 GPT-6.1 Sol 只在 Work 和 Codex 中提供，不在 Chat 中提供。
- Anthropic 没有为 Claude Pro 公布类似的按模型估算，只说明 Pro 每个会话的用量多于 Free。
- Fable 在 Claude Pro 上需要使用 usage credits 付费。
| 模型 | Plus 估算 |
|---|---|
| GPT-6.1 Terra | 35–285 |
| GPT-6.1 Sol | 15–160 |
| GPT-6 Sol | 15–150 |
| GPT-6 Astra | 5–45 |
| GPT-6 Luna | 350–3,000 |
依据： Anthropic：Claude 定价Anthropic：How do usage and length limits work?OpenAI：Codex 定价与用量
用完额度后有哪些选择？
| 选项 | Claude Pro | ChatGPT Plus |
|---|---|---|
| 按需付费 | 开启 usage credits，按标准 API 价格计费 | 购买 credits，先扣包含额度再扣 credits，有效期 12 个月 |
| 免费重置 | Anthropic 偶尔发放限制重置，在 Settings > Usage 使用 | OpenAI 可能发放 Codex 重置，需在桌面端、网页或 CLI 兑换 |
| 付费重置 | 未提供 | 部分 Plus 个人账号可购买即时重置，价格在结账时显示 |
| 升级 | Max（$100）或 Ultra（$200） | Pro 100（$100）及以上 |
依据： Anthropic：Claude 定价Anthropic：What is the Pro plan?Anthropic：What is a limit reset?OpenAI：Using credits for flexible usage in ChatGPT personal plansOpenAI：How resets work in CodexOpenAI：Paid weekly Work and Codex rate limit resets
上下文和其他功能有哪些差别？
Claude 的上下文数字来自 Anthropic 帮助中心，按模型不同。
| 项目 | Claude Pro | ChatGPT Plus |
|---|---|---|
| 上下文窗口 | 最新模型最高 1M，其他模型 500K 或 200K | GPT Instant 54K；推理模型 256K |
| 编程工具 | Claude Code | Codex |
| credits 适用范围 | usage credits 用于超出包含额度后的 Claude 使用 | credits 可用于 Codex、ChatGPT Work、Word、Excel、PowerPoint |
| 每月 API credits | 不含 | 不含 |
依据： Anthropic：Claude 定价Anthropic：How do usage and length limits work?OpenAI：ChatGPT 定价OpenAI：Using credits for flexible usage in ChatGPT personal plans
通过 App Store 订阅，各地区哪个更便宜？
Claude Pro 的 App Store 价格采集于 2026 年 10 月 29 日 00:00–00:16（新加坡时间），AISub 已标记为待更新；ChatGPT Plus 采集于 2026 年 10 月 31 日 08:20–08:36（新加坡时间）。美元金额统一按 2026 年 10 月 31 日 08:00（新加坡时间）的汇率换算，含税口径标记为“未知”。
以下统计是 AISub 的计算。166 个两者都有报价的地区中，24 个本币价格完全相同，26 个 Claude Pro 较低（多为欧元区 €22 对 €22.99），116 个 Plus 较低，其中 80 个差距不到 1%（例如 $19.99 对 $20）。换算后中位数为 Claude Pro 约 $20.15、Plus $19.99。 可参阅Claude App Store 地区价格表。
| 地区 | Claude Pro（10-29 采集） | ChatGPT Plus（10-31 采集） |
|---|---|---|
| 美国 | $20 | $19.99 |
| 土耳其 | ₺999.99（约 $20.02） | ₺999.99（约 $20.02） |
| 埃及 | E£999.99（约 $17.85） | E£999.99（约 $17.85） |
| 尼日利亚 | ₦29,900（约 $22.22） | ₦31,500（约 $23.41） |
| 印度 | ₹1,999（约 $21.03） | ₹1,999（约 $21.03） |
| 日本 | ¥3,000（约 $19.05） | ¥3,000（约 $19.05） |
| 英国 | £20（约 $26.77） | £19.99（约 $26.76） |
| 新加坡 | S$29.98（约 $23.45） | S$29.98（约 $23.45） |
| 马来西亚 | 99.90 MYR（约 $24.62） | 99.90 MYR（约 $24.62） |
| 台湾地区 | NT$690（约 $21.15） | NT$690（约 $21.15） |
| 瑞典 | 249 SEK（约 $25.34） | 249 SEK（约 $25.34） |
| 巴基斯坦 | PKR 4,900（约 $17.70） | PKR 4,900（约 $17.70） |
| 菲律宾 | ₱1,290（约 $20.25） | ₱999（约 $15.68） |
| 巴西 | R$129.90（约 $24.07） | R$99.90（约 $18.51） |
| 德国 | €22（约 $24.56） | €22.99（约 $25.67） |
| 哥伦比亚 | COP 99,900（约 $31.57） | COP 99,900（约 $31.57） |
依据： AISub：Claude Pro App Store 各地区价格AISub：ChatGPT Plus App Store 各地区价格AISub：价格采集与换算方法
Claude Pro 和 ChatGPT Plus 应该怎么选？
以下是 AISub 的选择建议。
| 你的情况 | 建议先看 | 理由 |
|---|---|---|
| 想年付省钱 | Claude Pro | 年付合每月 $17，Plus 不提供年付 |
| 经常处理很长的文档或代码库 | Claude Pro | 上下文最新模型最高 1M，Plus 推理模型为 256K |
| 想用 GPT-6.1 Terra、Sol 写代码 | ChatGPT Plus | 这些模型在 Plus 的 Codex 和 Work 中提供 |
| 依赖 Word、Excel、PowerPoint 集成 | ChatGPT Plus | OpenAI 的 credits 覆盖这些功能，用完额度后可以继续使用 |
| 在菲律宾、巴西通过 App Store 订阅 | ChatGPT Plus | AISub 采集的 Plus 本币价格明显低于 Claude Pro |
依据： Anthropic：Claude 定价OpenAI：Codex 定价与用量OpenAI：ChatGPT 定价AISub：Claude Pro App Store 各地区价格AISub：ChatGPT Plus App Store 各地区价格AISub：价格采集与换算方法
常见问题
Claude Pro 和 ChatGPT Plus 哪个便宜？
美国网页月价都是 20 美元。Claude Pro 可以年付，合每月 17 美元，Plus 只能月付。App Store 价格因地区而异，美国为 Claude Pro $20、Plus $19.99。
依据： Anthropic：Claude 定价OpenAI：What is ChatGPT Plus?AISub：Claude Pro App Store 各地区价格AISub：ChatGPT Plus App Store 各地区价格
Claude Pro 或 ChatGPT Plus 包含 API 额度吗？
都不包含。Claude Pro 的 API 需在 Console 单独付费；Plus 的 API 单独计费，也不符合 OpenAI 的 API credits 福利条件。
依据： Anthropic：What is the Pro plan?OpenAI：What is ChatGPT Plus?OpenAI：API credits benefit for eligible ChatGPT subscriptions
Claude Pro 能发多少条消息？
Anthropic 不公布固定条数，只说明 Pro 有 5 小时会话限制和每周限制，可用量取决于消息长度、附件、模型和功能。
依据： Anthropic：What is the Pro plan?Anthropic：How do usage and length limits work?
Claude Code 和 Codex 都包含在 20 美元的订阅里吗？
是的。Claude Pro 包含 Claude Code，ChatGPT Plus 包含 Codex，各自与本方案的其他功能共用用量。
用完额度后必须升级吗？
不必。Claude Pro 可以开启 usage credits，按标准 API 价格继续使用；Plus 可以购买 credits，部分账号还可以购买即时重置。
依据： Anthropic：What is the Pro plan?OpenAI：Using credits for flexible usage in ChatGPT personal plansOpenAI：Paid weekly Work and Codex rate limit resets
官方来源与核对说明
本文资料核对日期：2026年10月31日。费率和适用规则可能更新，请结合官方最新说明与自己的协议确认。
- Anthropic：Claude 定价
- Anthropic：What is the Pro plan?
- Anthropic：How do usage and length limits work?
- Anthropic：What is a limit reset?
- OpenAI：What is ChatGPT Plus?
- OpenAI：ChatGPT 定价
- OpenAI：Codex 定价与用量
- OpenAI：Using credits for flexible usage in ChatGPT personal plans
- OpenAI：How resets work in Codex
- OpenAI：Paid weekly Work and Codex rate limit resets
- OpenAI：API credits benefit for eligible ChatGPT subscriptions
- AISub：Claude Pro App Store 各地区价格
- AISub：ChatGPT Plus App Store 各地区价格
- AISub：价格采集与换算方法
本文根据文末所列公开资料整理，示例用于说明计算方法。AISub 是独立的价格索引，与文中产品提供方无隶属关系。